Підлітковий вік – період дорослішання, ознаменований поступовим переходом від дитинства до дорослого життя. Підліток вже не дитина (хоча деякі риси поведінки ще як у дитини), але ще й не дорослий (він тільки вчиться бути дорослими). Завдання дорослих – допомогти підліткам успішно подорослішати.

Підлітковий вік – це період змін і бурхливого розвитку, що впливає на всі сфери життя. Зміни можуть відбуватися у різний час. Деякі підлітки швидше вступають у статеве дозрівання; деякі входять у цю фазу повільніше. Наприклад, дівчатка розвиваються швидше хлопчиків. Пам’ятаємо проте, що розвиток кожної людини індивідуальний. Коли ми говоримо «підлітковий вік» ми орієнтуємось на такі вікові межі.

У підлітковому періоді виділяють молодший підлітковий вік – 11-12 років і старший підлітковий вік – 13-14 років.

До настання підліткового віку, а мова йде про вік до 11-12 років, діти мислять переважно конкретними предметами. В 11-12 років починають відбуватися зміни, а саме мислення стає теоретичним, тобто використовуються не тільки конкретні предмети, а й узагальнені поняття. Дитина вчиться порівнювати поняття, оперувати ними. Мозок дитини починає аналізувати та синтезувати нові ідеї та поняття. Це потребує колосальних витрат.

Підліток поступово усвідомлює, що він уже не дитина, що він дорослішає і хоче бути визнаним оточуючими, особливо дорослими. Відчуття дорослості виникає приблизно в 11-12 років і досягає свого піку в 14 років. Це проявляється в прагненні до незалежності. Підліток прагне рівноправності у стосунках з дорослими. Незважаючи на зміни в зовнішності та поведінці, підліток ще не дорослий і не має рівних з дорослими прав. Але в силах батьків покласти на нього відповідальність за свої вчинки. Важливим аспектом відчуття дорослості є бажання робити щось не «іграшкове», а дійсно корисне, суспільно значуще. Цікаво й те, що, з одного боку, підлітки прагнуть відстояти свою незалежність від дорослих, з іншого – очікують від них захисту, підтримки та допомоги. Справа в тому, що для підлітків важлива не стільки здатність самостійно керувати собою, скільки визнання дорослими цієї можливості, рівності прав з дорослими.

Підлітки 11-12 років прагнуть зрозуміти і дізнатися більше про себе. Ось що мається на увазі під самопізнанням. У ході самопізнання велике значення має розвиток рефлексії – уміння аналізувати власні думки, почуття, стани і дії. Добре, коли батьки можуть бути поруч та підтримати його в цьому: міркуйте разом, діліться своїми почуттями та думками.

Підлітки шукають приклад, еталон особистості, стиль поведінки. Знаходяться різні моделі для наслідування: актори, музиканти, бізнесмени, спортсмени, родичі, керівники підліткових груп або знайомі, які є для них авторитетом.

Навіщо це підліткам?

Вони вчаться бути дорослими. Для цього їм потрібні зразки для наслідування того, як бути дорослим, як досягти успіху тощо. У підлітковому віці активно формується бажаний образ Я. Підліток будує свою ідентичність на основі своїх уявлень про те, яким він має бути в ідеалі (проте ідеали у кожного різні), і яким він є зараз. Тобто відбувається своєрідний зв'язок ідеального і реального «Я»-образу.

У багатьох підлітків виникають комплекси неповноцінності щодо своєї зовнішності, поведінки, через те, що вони не відповідають тим вимогам, які самі висувають. Тому думка близьких людей на тлі таких переживань може сприйматися вкрай болісно. Наприклад, необережно сказане слово може підсилити комплекс неповноцінності.

Іноді підлітки приховують свої переживання через зауваження дорослих або через незадоволення собою. Однак зазвичай це лише захисна маска, за якою ховаються емоції та страждання. Тому дорослим варто бути обережними з жартами про підлітків.

Спілкування з однолітками займає центральне місце в житті підлітка. У 10–11 років він ще відносно багато спілкується з батьками і взагалі з дорослими, а починаючи з 12–13 років відбувається швидка переорієнтація на спілкування з однолітками. Деякі батьки скаржаться, що їхній син чи дочка можуть годинами розмовляти з другом по телефону. Начебто «ні про що» і вважає, що це важливо, хоча до батьків видавлює лише пару слів.

Спілкування з однолітками дійсно важливо. Так підлітки вчаться налагоджувати та підтримувати контакти, прагнути до успіху в суспільстві. Крім того, вони часто більше довіряють одноліткам, ніж батькам. Батьки тиснуть, вимагають багато, читають моралі. Навряд чи таке спілкування може бути приємним. Під час спілкування з однолітками немає необхідності підтримувати чистоту в кімнаті або щодня приймати душ. Підлітки не будуть говорити про те, що уроки не вивчені або що ви пізно лягаєте спати. А батьки не пройдуть без «нотацій» повз кожен пункт.

Підліток прагне відокремитися від дорослих. Цей процес активізується з 12–13 років. Мета підлітка - довести, що він теж дорослий і може бути самостійним; просто залишитися на самоті. Крім того, є ще й відчуття власної території, свого простору, куди ніхто не має вторгатися. Це його внутрішній світ, а також його кімната, речі і т. д. Так реалізується прагнення до самостійності і незалежності.

Щоб створити довірливі відносини, необхідно поважати приватне життя дитини. Але при цьому необхідно дотримуватися балансу між свободою і відповідальністю батьків за безпеку підлітка. Як батько, ви все ще несете відповідальність за встановлення певних меж і безпеки. Найкращий спосіб зробити це – інвестувати у стосунки та розповісти підлітку про певні ризики. Наприклад: поясніть небезпеку Інтернету ДО того, як дитина отримає власний комп’ютер, і що робити, якщо щось станеться. Підліток повинен мати можливість приходити до батьків і не боятися покарання.

Мати компанію друзів, де його цінують, а головне визнають успішною, особливо важливо для тих, чиї батьки не визнають нових потреб свого сина чи дочки.

Батьки можуть допомогти дитині налагодити хороші стосунки з друзями. Підтримуйте та цікавтеся життям дитини:

Це прагнення до спілкування в групі однолітків, бажання належати до певної групи. Активно проявляється приблизно в 12 років і досягає піку в 13-15 років. Причому тенденція до групування більш виражена у хлопчиків, ніж у дівчаток. Що це дає підліткам?

Усвідомлення потреби в спілкуванні, яка посилюється в цьому віці.

Уміння спілкуватися у своєму оточенні, де вас розуміють.

Спілкування за інтересами.

Визнання з боку однолітків.

Група однолітків для підлітків – це середовище, де вони відчувають свою самостійність і незалежність, де можуть її проявити, а іноді навіть навмисне продемонструвати з метою самоствердження.

Віковий проміжок від 11 до 19 років вважається критичним у житті людини. І справа не тільки в зовнішності – найпомітніші ознаки «дорослішання». Хоча наш мозок змінюється протягом життя, саме підлітковий вік стає моментом різкого стрибка в його розвитку. На тлі таких кардинальних змін підліток стає надзвичайно сприйнятливим.

Якщо у вас виникли питання про те, як спілкуватися з підростаючою дитиною, записуйтеся на консультацію до нас. Ми допоможемо знайти відповіді на ваші запитання.