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über unsere webinare
Holen Sie sich Inputs von Expertinnen und Experten und nützen Sie die Möglichkeit, (auch anonym) Fragen zu stellen. Wir bieten in unseren Webinaren Austausch in unkomplizierter Atmosphäre und viele wertvolle Tipps für gestresste Mütter und Väter. Sie bekommen konkrete Umsetzungsmöglichkeiten und praktische Übungen für zuhause mit.
weil eltern
nicht alles alleine schaffen müssen
"ÜBER DEN KRIEG SPRECHEN"
Seminar in Präsenzform in Kooperation mit dem ÖIF. Behandelt wurden unter anderem diese Fragen:
- Wie mit den Kindern über die aktuelle Situation sprechen?
- Wie mit Ängsten der Kinder umgehen?
- Was brauchen Kinder jetzt?
"ÄNGSTE UND SORGEN - HILFREICHE STRATEGIEN"
Jeder kennt Ängste und Sorgen. Sie können den Alltag sehr belasten und es ist als Eltern schwer, wenn Kinder darunter leiden.
- Warum diese Gefühle wichtig sind und wie sie entstehen.
- Wie gehe ich mit Sorgen und Ängsten um?
- Wie kann ich als Elternteil mein Kind unterstützen, wenn es Ängste und Sorgen hat?
"RESSOURCEN AKTIVIEREN"
Gerade in besonders belasteten Situationen ist es wichtig, gut mit unserer Energie zu haushalten. Themen, die im Webinar behandelt werden, sind u.a.:
- Was gibt mir Kraft?
- Was kann ich tun, um mein Wohlbefinden zu stärken?
- Was sind wichtige Faktoren dafür?
"entlastung im familienalltag"
Eltern müssen vielen Anforderungen gerecht werden und Herausforderungen in Beruf und Familie vereinbaren.
- Wie gehe ich als Elternteil damit um?
- Wie schaffe ich eine gemeinsame Tagesstruktur und plane Auszeiten ein?
- Wie kann ich Prioritäten setzen und klare Strukturen schaffen?